15 Manfaat Daun Ubi Ungu Untuk Memelihara Kesehatan Tubuh

Ubi ungu merupakan salah satu varian ubi jalar yang dikenal akan rasanya yang enak dan warnanya yang mencolok. Selain enak ada banyak manfaat ubi ungu bagi kesehatan sehingga materi makanan ini cukup terkenal dan digemari oleh masyarakat. Ternyata tidak hanya umbinya saja, daun ubi ungu atau daun ubi jalar pada umumnya diketahui mempunyai manfaat yang kalah penting untuk memelihara kesehatan tubuh. Hal ini didukung oleh kandungan nutrisi yang lengkap pada daun ubi ungu diantaranya manfaat protein, kalsium, betakaroten, manfaat zat besi, karoten, manfaat vitamin C, manfaat vitamin E, vitamin B, dan manfaat vitamin K. Lalu apa saja manfaat daun ubi ungu untuk mendukung kesehatan manusia? Berikut penjelasannya:

1. Mengatasi bengkak

Pembengkakan sanggup terjadi lantaran banyak sekali faktor menyerupai terjatuh atau terkena pukulan. Untuk mengatasinya anda sanggup memakai ramuan dari daun ubi ungu yang dilumatkan dan lalu ditempelkan pada pecahan badan yang mengalami pembengkakan. Herbal atau materi alami lainnya yang sanggup anda gunakan untuk mengatasi nanah yaitu manfaat daun dlingo dan manfaat batang kelor.

2. Mengobati demam berdarah dengue (DBD)

Daun ubi ungu diketahui juga sanggup dipakai untuk mengobati DBD yang disebabkan oleh virus dengue dan disebarkan oleh gigitan nyamuk aedes aegypti. Caranya yaitu dengan meminum air rebusan daun ubi ungu 2 kali sehari secara rutin. Beberapa materi alami lainnya yang juga dikenal sebagai obat DBD diantaranya manfaat angkak dan manfaat daun dewa.

3. Mencegah mabuk ketika di perjalanan

Konsumsi daun ubi ungu juga bermanfaat untuk mencegah mabuk ketika berkendara. Bagi anda yang mempunyai persoalan ini sanggup mencoba mengunyah daun ubi ungu selama perjalanan untuk mencegah mabuk. Selain itu anda sanggup pula memakai materi alami lainnya seperti manfaat wedang ronde dan manfaat jahe putih.

4. Mengatasi mata rabun

Ramuan ubi ungu diketahui juga sanggup membantu mengatasi kerabunan. Caranya dengan melumatkan sekitar satu genggam daun ubi ungu yang telah dicuci higienis sampai halus. Kemudian campur dengan air hangat dan madu masing-masing 3 sendok makan. Setelah itu peras ramuan tersebut dan airnya sanggup pribadi diminum. Dengan pemakaian teratur maka kerabunan yang diderita akan berangsur membaik.

Manfaat Daun Ubi Ungu
Manfaat Daun Ubi Ungu

5. Mengatasi bisul

Meskipun bisul merupakan persoalan yang umum diderita dan biasanya sanggup sembuh dengan sendirinya namun ada baiknya anda memakai daun ubi ungu untuk merawatnya biar lebih cepat membaik. Caranya sangat mudah, anda tinggal memanaskan sehelai daun ubi ungu dan lalu tempelkan pada daerah tumbuhnya bisul. Bisul akan lebih cepat teratasi dan sembuh. Cara alami lainnya mengatasi bisul yaitu dengan memakai manfaat buah kecubung atau manfaat bunga kertas.

6. Mengobati cacingan

Semua orang terutama bawah umur sanggup terkena cacingan salah satunya akhir kurang menjaga kebersihan. Meskipun telah tersedia banyak sekali obat-obatan siap minum namun anda juga sanggup memakai ramuan alami salah satunya dengan mengonsumsi air rebusan daun ubi ungu.

7. Mengatasi sakit tenggorokan

Manfaat daun ubi ungu juga sanggup dipakai untuk mengatasi sakit pada tenggorokan yang disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri. Caranya sangat mudah. Anda tinggal menyeduh daun ubi ungu yang sudah dikeringkan dengan air panas dan lalu sesudah hangat sanggup pribadi diminum. Minuman alami lainnya yang juga dianjurkan untuk mengatasi gangguan kesehatan ini yaitu manfaat wedang ronde dan manfaat minum air bunga mawar.

8. Mencegah diabetes

Daun ubi ungu juga bermanfaat untuk mengontrol kadar gula darah sehingga sangat baik dikonsumsi baik untuk pencegahan diabetes ataupun oleh orang yang sudah terkena diabetes. Beberapa materi alami lainnya yang juga baik dan kondusif untuk pencegahan dan penderita diabetes yaitu manfaat apel untuk diabetes dan manfaat daun mangga untuk diabetes.

9. Mengatasi sembelit

Daun ubi ungu juga kaya akan kandungan serat sehingga sangat baik untuk menyehatkan dan melancarkan pencernaan serta mengatasi gangguan pencernaan menyerupai sembelit atau susah buang air besar.

10. Mengobatri peradangan pada lambung

Selain itu persoalan pencernaan lainnya yang juga sanggup diatasi dengan daun ubi ungu yaitu radang pada lambung. Jika anda mengalami persoalan kesehatan menyerupai ini maka konsumsi air rebusan daun ubi ungu sanggup menjadi pilihan yang sempurna selain manfaat temulawak untuk lambung dan beberapa materi alami lainnya.

11. Menaikkan trombosit

Jika anda mengalami persoalan dengan penurunan kadar trombosit dalam darah maka konsumsi air rebusan daun ubi ungu sanggup menjadi salah satu langkah pengobatan yang tepat. Disamping itu anda disarankan pula untuk konsumsi makanan bergizi dan beristirahat dengan cukup biar kadar trombosit dalam darah kembali normal.

12. Mengobati bronkitis

Selain manfaat kefir dan manfaat kulit jeruk anda sanggup pula memakai manfaat daun ubi ungu untuk mengatasi penyakit bronkitis yang menyerang bronkus yang merupakan jalan masuk utama dari paru-paru. Penderita bronkitis sanggup mengonsumsi daun ubi ungu atau meminum air rebusannya.

13. Memelihara kekebalan tubuh

Konsumsi daun ubi ungu juga kuat positif untuk pertahanan badan dimana sanggup memelihara kekebalan badan sehingga tidak gampang terinfeksi oleh virus atau basil penyakit. Dengan kekebalan badan yang baik kesehatan badan akan lebih terlindungi dan tentunya menciptakan anda tidak gampang jatuh sakit.

14. Mencegah anemia

Selain manfaat tape singkong dan manfaat kurma untuk anemia anda dianjurkan pula mengonsumsi daun ubi ungu untuk mencegah penyakit anemia atau kekurangan sel darah merah. Hal ini didukung oleh kandungan zat besi yang terkandung pada daun ubi ungu yang dikenal sangat bermanfaat dalam pembentukan hemoglobin.

15. Sebagai antioksidan

Daun ubi ungu juga mengandung senyawa polifenol yang merupakan senyawa antioksidan sehingga sel-sel badan terlindungi dari radikal bebas yang sanggup menjadikan banyak sekali penyakit berbahaya dan penuaan dini.

Demikianlah beberapa manfaat daun ubi ungu yang luar biasa bagi kesehatan tubuh. Oleh lantaran itu ada baiknya anda menyediakan daun ubi ungu di rumah sebagai persiapan untuk pengobatan alami. Anda juga sanggup menanamnya di sekitar rumah sehingga kapanpun diharapkan sanggup pribadi digunakan.

 

Recommended For You

About the Author: Michael